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Vient dépoussiérer le Yoga Kundalini en le faisant rencontrer la Pop Culture : une manière ludique et moderne de pratiquer, tout en gardant l’essence ni les bienfaits de la tradition.
fun
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ludique
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intéractif
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moderne
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fun ✳︎ ludique ✳︎ intéractif ✳︎ moderne ✳︎
Comment se déroule une expérience Pop Kundalini ?
🎬 Le pop culture : le fil rouge
Chaque pratique possède sa propre histoire, son ambiance et son intention. Elle s’inspire de personnages, de scènes, ou une chanson comme le point de départ de la pratique.
La pop culture sert alors de fil rouge pour explorer une thématique intérieure : confiance, lâcher-prise, expression, transformation, intuition, puissance, amour de soi…
🌙 Une vraie structure de séance de Yoga Kundalini
Même si l’expérience est pensée comme un épisode, elle conserve la structure traditionnelle d’une pratique de Kundalini Yoga :
échauffement → kriya → relaxation → méditation active.
Ce que le Yoga Kundalini peut (ré)activer en toi
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Ta vitalité
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Ta sécurité intérieure
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Ta créativité
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Un quotidien plus équilibré et serein
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Ton humour
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Ta joie et ton optimisme
Ces ateliers Pop Kundalini sont pour qui ?
Pour ceux qui …
✅ ont envie de bouger, respirer et se reconnecter à eux-mêmes, sans se prendre trop au sérieux
✅ aiment quand spiritualité et culture pop peuvent cohabiter
✅ sont curieux de découvrir le Kundalini Yoga dans une version plus pop, accessible et décomplexée
✅ aiment les mantras, les mouvements répétitifs, la méditation… mais aussi les références à leurs séries préférées
✅ cherchent un moment pour lâcher prise, recharger les batteries et sortir de leur quotidien
Pas pour ceux qui…
❌ cherchent un cours de yoga purement traditionnel
❌ veulent uniquement travailler la souplesse ou la performance physique
❌ ne sont pas à l’aise avec une petite dose de spiritualité, de respiration ou de méditation
❌ préfèrent que les séries restent à l’écran et que le yoga reste très sérieux
Qui se cache derrière Pop Kundalini ?
Je me présente,
je suis Marion Tichadou ...
La vie m’a amené vers l’univers du bien-être. Ce sont les événements de la vie qui m’ont invité à l’aborder sous un autre angle.
Pour ma part, l’un des événements clés fût un “burnout” en 2021. Cela s’est produit car je m’étais littéralement coupé de mon corps. Je ne l’écoutais plus...
Suite à cela, j’ai décidé de commencer un parcours initiatique pour me reconnecter à mon corps à travers plusieurs outils et techniques (massages bien-être, yoga kundalini, sonothérapie, méthode Wim Hof).
J’ai décidé de lancer Namaka A Pélé ...
Je me suis lancée dans cette nouvelle aventure entrepreneuriale dans le monde du bien-être en 2024. Mon objectif est d’accompagner vers la reconnection au corps, notre boussole…
J’ai commencé par proposer des massages bien-être (Ayurvédique, Shiatsu et Suédois) au Mans.
Dorénavant, je vis à Paris, je propose des cours de Yoga Kundalini.
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Les Avis
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"Marion apporte en douceur des mouvements qui ancrent et reconnectent. Une ballade dans le corps pour expulser ce que l’on ne veut plus et réveiller notre feu intérieur." Laetitia
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“J’ai fait une séance de yoga Kundalini en ligne avec Marion. Marion est très douce, créative, pédagogue. Une séance que j’ai trouvé très libératrice et où j’ai pu me reconnecter à mon feu intérieur - mon feu créatif.
Je recommande à 100% ses cours !” Gaëlle -
"Marion est une prof passionnée et attentionnée. Une belle expérience de kundalini." Shirley
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“C’était vraiment super. J’ai le sentiment que l’atelier a touché quelque chose de profond en moi, qui m’aide à guérir par la suite. Je le ressens déjà. Merci beaucoup pour ta contribution.” Sélin
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“ J’ai passé un excellent moment de détente et de réflexion personnelle lors de l’atelier de Kundalini animé par Marion, axé sur la confiance en soi.
Le cours est parfaitement adapté, et Marion est très à l’écoute de nos questions, ce qui crée un cadre à la fois bienveillant et enrichissant.
J’ai hâte de découvrir le thème du prochain atelier !” Anaïs -
“Une expérience formidable en cours particulier avec Marion ! Elle est extrêmement bienveillante, dynamique et à l'écoute. Ce format individuel a permis de cibler exactement mes besoins : on sent que le corps travaille bien et en profondeur, tout en restant à mon rythme. Je suis repartie de cette séance super bien et totalement apaisée. Un grand merci à elle, je recommande vivement !” Sarra
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